Um dos fenômenos problemáticos verdadeiramente comuns é o tabagismo. Isso ocorre com uma freqüência simplesmente surpreendente. Adultos, crianças, adolescentes fumam. O problema atinge grandes segmentos da população e leva a consequências impressionantes, que só podem ser chamadas de negativas. Por isso, muita atenção é dada ao problema de fumar e motivar as pessoas para que finalmente parem de fumar, parem de estragar suas vidas. Mas isso por si só, infelizmente, nem sempre afeta as pessoas. As pessoas não querem abandonar seus maus hábitos e, portanto, o resultado não é exatamente positivo. É uma pena que muitas pessoas ainda não queiram desistir de uma atividade tão perniciosa, mas como não desistem, pelo menos então é necessário minimizar seus danos.
E para isso você precisa tentar entender como fumar corretamente. Parece que há pouca ciência aqui - você coloca um cigarro ou algo semelhante, como um cigarro, na boca e fuma. Mas não, é necessário entender todas as sutilezas e nuances do processo. Isso aumentará a estética e minimizará os danos causados a uma pessoa ao fumar. Qual é a maneira certa de fumar?
Treinamento
Vamos começar com a preparação. Normalmente, o fumante começa socando o maço, ou seja, bate um pouco na mesa ou na palma da mão. Como resultado, o tabaco solto engrossa um pouco e, portanto, vai fumar melhor, mais liso e mais tempo, o que é sempre bom.
A seguir, é importante entender como o cigarro deve ser segurado corretamente. Não há regras especiais aqui, mas geralmente é preso entre os dedos indicador e médio e é orientado ligeiramente para baixo, assim como a palma. Você pode virar a palma da mão em sua direção. Para uma abordagem mais europeia do fumo, é melhor segurar o cigarro com o polegar e o indicador. Se você não quer que as pessoas vejam você fumar, segure o cigarro com os mesmos dedos, mas cubra a palma de forma que todo o cigarro fique escondido em sua mão.
Iluminando
Agora você precisa acender um cigarro. Isso geralmente é feito com um fósforo ou isqueiro, e os isqueiros de butano são especialmente bons, pois não têm gosto próprio, apenas permitem acender um cigarro e nada mais. Além disso, quando você leva o fogo até a ponta do cigarro, você aspira ar, isso deve ser feito como se você estivesse bebendo um coquetel por um canudo. Você não precisa inalar a fumaça ainda. Você só precisa dar algumas tragadas para fazer o tabaco queimar. Normalmente não há problemas, tudo está aceso bem uniformemente, mas se houver, experimente virar o cigarro para otimizar ainda mais esse processo.
Processo de fumar
Agora nos voltamos para o processo real de fumar. E esse processo pode ter diferentes tipos, mas esses tipos diferem em um grau não tão crítico, então vamos considerar a abordagem principal do processo de fumar um cigarro ou cigarro. Primeiro, aspire a fumaça do cigarro. É melhor não inalar muito, se você for apenas um iniciante, caso contrário, você simplesmente tossirá de fumar seu cigarro e o prazer será significativamente reduzido. Melhor começar gradualmente. Você precisa manter a fumaça do cigarro na boca por um tempo.
Ele esfriará um pouco e a garganta não ficará irritada. Seu sabor também mudará ligeiramente. Agora você tira o cigarro da boca e inala a fumaça. Se falarmos sobre os vários tipos de tabagismo, o francês também pode ser distinguido. É um pouco mais complicado. Depois de uma tragada no cigarro, você expira a fumaça pela boca e a inala pelo nariz - depois de um pouco de prática, você provavelmente começará a se livrar dela bem e, quem sabe, talvez goste muito mais desse método do que a versão tradicional de fumar seu cigarro?
Conclusão
Claro, existem diferentes abordagens para fumar, existem muitas delas e foram desenvolvidas ao longo dos anos. Ainda assim, ainda existe um melhor método de fumar - não fumar. Porque não há nada de bom em arruinar seu corpo, não há nada de bom para a maior parte das substâncias negativas entrarem nele. Basta lembrar como o fumo do tabaco é, em princípio, prejudicial. Ele contém cerca de quatro mil diferentes substâncias negativas, incluindo alcatrão pesado que se deposita nos pulmões e carcinógenos que podem causar câncer.
Então, vale a pena fumar? Mesmo que isso seja excepcionalmente correto? Dificilmente. É melhor entender como se livrar desse vício para que ele não o incomode, para que você não tenha que se preocupar com sua própria saúde. E você pode mostrar estética em outras atividades muito mais inofensivas que podem trazer satisfação no mesmo grau.